Ho mongolo

Ho sebetsana le tlhaiso-leseling ea hau

Webosaete ena (eo hamorao e tla bitsoa "sebaka sena sa marang-rang") e sebelisa mahlale a kang li-cookie le li-tag molemong oa ho ntlafatsa ts'ebeliso ea sebaka sena sa marang-rang ke bareki, papatso e ipapisitse le nalane ea phihlello, ho utloisisa maemo a ts'ebeliso ea sebaka sena sa marang-rang, jj. . Ka ho tobetsa konopo ea "Lumellanang" kapa sebaka sena sa marang-rang, u lumela ts'ebeliso ea cookies ka sepheo se kaholimo le ho arolelana lintlha tsa hau le balekane ba rona le borakonteraka.Mabapi le ts'ebetso ea tlhaiso-leseling ea motho ka mongLeano la Boinotšing la Mokhatlo oa Ota WardKa kopo sheba ho.

kea lumela

Mabapi le mokhatlo

Mabapi le ts'ebeliso ea setsi

Mabapi le ts'ebeliso ea lits'ebeletso tsa setso ho thibela ho ata ha tšoaetso e ncha ea coronavirus

E le ho thibela ho ata ha ts'oaetso e ncha ea coronavirus, re kopa lithibelo le tlhokomeliso ha re e sebelisa, 'me re kopa basebelisi bohle ho tsoela pele ho thibela ho ata ha ts'oaetso e ncha ea coronavirus.Re leboha kutloisiso le tšebelisano ea hau .
Ka kopo hlokomela hore tšebeliso ea setsi e ka thibeloa ho itšetlehile ka boemo ba tšoaetso nakong e tlang.

XNUMX. XNUMX.Sebaka sa sepheo, nako, joalo-joalo. * E ntlafalitsoe ka la 5/23

Nako

May XNUMX, selemo sa XNUMXth sa Reiwa-hajoale

Lihora tsa ho bula tsa setsi ka seng

E tla tsoela pele ho buloa ka mokhoa o tloaelehileng.
Ho na le lithibelo tse itseng molemong oa tšebeliso."XNUMX. Lithibelo le likopo ho latela sepheo sa tšebeliso"Ka kopo ikopanye le.

  • Sebaka sa Daejeon Citizen
  • Ota Ward Hall Aplico
  • Moru oa Setso oa Daejeon

Puseletso ea tefo ea setsi

Hajoale, ho sa tsotelehe hore na e sebelisoa joang, haeba u ka hlakola ts'ebeliso ea setsi ho thibela ho ata ha mafu a tšoaetsanoang, re tla khutlisa chelete e felletseng.Ka kopo ikopanye le setsi ka seng bakeng sa lintlha.

XNUMX. XNUMX.Tekanyetso ho palo ea basebelisi

Ha e le hantle, ka mor'a ho kenya ts'ebetsong mekhoa ea ho laola ts'oaetso ka botlalo ho latela kopo ea 'muso oa naha le' Muso oa Metropolitan oa Tokyo, tabeng ea ketsahalo, bamameli, joalo-joalo ba tla bua ho feta tloaelo, 'me ketsahalo kapa mehato e hlokahalang e tla lekana. XNUMX% kapa ka tlase ho liketsahalo tse sa fanoeng.

XNUMX. XNUMX.Mehato ea mantlha ea thibelo ea tšoaetso

Re kopa bahlophisi bohle le baeti ba amehang litsing le lipapaling ho sebelisana le mehato e latelang ea mantlha ea thibelo ea tšoaetso.

  • E le molao o akaretsang, kamehla apara mask hantle.
  • Hlatsoa likokoana-hloko ka botlalo 'me u hlatsoe matsoho.
  • Leka ho hatella moqoqo (u se ke oa hoeletsa) le mekhoa e metle ea ho khohlela.
  • Etsa bonnete ba hore sebaka se lipakeng tsa bona se nepahetse.
  • Re tla loanela moea o kenang moeeng.
  • Bakeng sa ho ja le ho noa ka holong (ntle le likamore tseo ho tsona ho thibetsoeng ho ja le ho noa ho tloha pele), ho lumelloa ho ja lijo tsa motšehare joalo-joalo ka nako e khutšoanyane ka mor'a ho qobella ho ja ho khutsitseng le ho netefatsa hore moea o kena.
  • Re tla sebelisa kopo ea netefatso ea khokahano (COCOA) ea Lekala la Bophelo, Mesebetsi le Boiketlo.
  • Re tla tiisa litekanyo tsa mocheso le ho nka mehato e joalo ka ho emela lapeng haeba o na le feberu e matla (*) ha e bapisoa le feberu e tloaelehileng kapa haeba o na le matšoao a latelang.
  • Matšoao a kang ho khohlela, dyspnea, malaise ka kakaretso, 'metso, ho ba le nko / ho ba le nko, ho latsoa / ho hloka botsitso, bohloko ba manonyeletso / mesifa, letshollo, ho hlatsa, jj.
  • Ha ho na le kamano e haufi le tlhahlobo e ntle ea PCR
  • Lithibelo tsa bojaki, etela nalane ea linaha / libaka tse hlokang nako ea ho e shebella kamora ho kena, le ho kopana haufi le moahi, jj.
    * Mohlala oa litekanyetso tsa "ha ho na le mocheso o phahameng ho feta mocheso o tloaelehileng" …… Ha mocheso o le 37.5 ° C kapa ho feta

XNUMX.Lithibelo le likopo ho latela lebaka la ts'ebeliso

Maemong a ts'ebeliso e latelang, ts'ebeliso e tla thibeloa kapa e hlakoloe hajoale.
Ntle le moo, re rerile ho nka qeto ea ho tlosa lithibelo ho ipapisitsoe le maemo a kamoso joalo ka tsoelo-pele ea mmapa oa tsela.

A) Ho ja le ho noa

Ho lokile ho ja lijo tsa mots'eare ka holong (ntle le likamore tseo ho tsona ho thibetsoeng ho ja le ho noa), empa ka kopo ela hloko lintlha tse latelang.

  • Ka kopo netefatsa hore ho na le moea.
  • Ka kopo lula ka mokhoa o sa tobang sefahleho.
  • Ka kopo boloka sebaka se loketseng lipakeng tsa basebelisi.
  • Ka kopo qoba ho arolelana lithupa le lipoleiti lipakeng tsa basebelisi.
  • Ka kopo, qoba lipuisano tse lerata nakong ea lijo.

Ka phaposing eo u ka jang le ho noa ho eona, ka kopo etsa se latelang.

Ho tšoara lijo le lino (ho kenyeletsoa ho noa) setsingPDF

Boiteko ka mor'a May XNUMX (May XNUMX, selemo sa XNUMXth sa Reiwa, Tokyo)PDF

B) Ts'ebeliso e hlokang tlhokomelo e khethehileng

Ha o sebelisa bakeng sa merero e latelang, ka kopo hlokomela mabapi le ho fumana sebaka se pakeng tsa batho.

  • Mahjong, Tsamaea, Shogi
  • Tloaelo ea 'mino (' mino oa liletsa)
  • Tloaelo ea 'mino (' mino oa lentsoe)
  • Pina ea Shigin / setso
  • Buyo
  • Ho tantša ka Ballroom
  • Metjeko e meng (hula dance)
  • Motjeko oa lipapali (aerobic, motjeko oa jazz, jj.)
  • Boikoetliso ba 'mele
  • Yoga jj.
Taba e tloaelehileng
  • Ka kopo boloka sebaka se loketseng lipakeng tsa basebelisi.
  • Ka kopo qoba lipuisano tsa sefahleho le sefahleho le hole hakana kamoo ho ka khonehang.
Mahjong, Tsamaea, Shogi
  • Sebelisa likokoana-hloko matsohong le menoaneng bakeng sa papali ka 'ngoe.
  • Kamehla thibela lisebelisoa (likotoana, majoe, liboto, lithaele tsa mahjong, lithupa, jj.).
Tloaelo ea 'mino-yoga jj.
  • Haeba boikoetliso bo baka moea, lula hole haholo.
  • Ka kopo ela hloko ho qoba ho kopana ka mokhoa o fetelletseng lipakeng tsa basebelisi.
  • Qoba ho bina ka sefahleho sefahleho le ho bina.
Karaoke
  1. E le tekanyo ea ho thibela li-splashes ha u bina, boloka sebaka sa XNUMX m kapa ho feta ho batho ha u bina, kapa mohlophisi o lokela ho kenya karohano e kang karohano pakeng tsa sethala le setulo.
  2. Ventilate hang ka metsotso e meng le e meng e XNUMX.
  3. Tlosa likokoana-hloko nako le nako ha mosebelisi oa maekrofono, remoutu, kapa phanele ea ho ama a fetoha.
  4. Ha u bina, ka kopo qoba ho sebelisa maekrofounu e le 'ngoe ka nako e le 'ngoe le ba bang.
  5. Baeti ba kopuoa ho roala maske.Haeba u sena mask, mohlophisi o lokela ho e aba.
  6. Ka kopo nahana ka lintho tse kang ho hlophisa litulo ka kamoreng ka mahlakore.Ka kopo qoba ho hlophisa litulo ka pel'a hau.
  7. Ka kopo etsa qeto ea sebaka sa ho bina.Ka kopo qoba ho bina ha u ntse u falla.
  8. Ka kopo nka mehato ea ho thibela palo e kholo ea batho ho lula sebakeng sa ho bina.
  9. Ha u sebelisa ka ho ja le ho noa, hammoho le 1-8."Ho sebetsana le lijo le lino (ho kenyeletsoa ho noa) setsing"Ke leboha boiteko ba hau.
  10. Ka kopo qoba ho ja, ho noa le ho noa sebakeng sa ho bina.

XNUMX.Kopo ea tšebeliso

  1. Ka kopo khaotsa ho sebelisa haeba o le maemong a futsanehileng joalo ka feberu kapa khohlela.
  2. Ka kopo boloka boholo ba kamore
    (Ha e le liketsahalo tse lerata (likhonsarete tsa rock, liketsahalo tsa lipapali, joalo-joalo), boholo ba matla ke XNUMX%.
  3. Ka kopo boloka sebaka se loketseng lipakeng tsa basebelisi.
  4. Ka kopo re thuse ho hlapa matsoho ha re kena le ha re tsoa, ​​'me re sebelise mekhoa e metle ea ho khohlela.
  5. Ka kopo roala mask.Ka kopo khaotsa ho kena setsing sa pokello ea nalane haeba u e-so se apare (ka kopo botsa basebetsi)
  6. Ha ho jeoa le ho noa ka holong (ntle le likamore tseo ho tsona ho thibetsoeng ho ja le ho noa), ho loketse ho ja lijo tsa motšeare joalo-joalo ka nako e khuts'oane ka mor'a ho qobella ho ja ka khutso le ho netefatsa hore moea o kena.
  7. Hlahisa moea khafetsa ha u ntse u sebelisa setsi (metsotso e ka bang 10 ka hora)
  8. Ka kopo khaotsa ho e sebelisa nako e telele sebakeng se arolelanoeng (kamohelo ea baeti, jj.)
  9. Ke kopa o ee le litšila hae
  10. Haeba u ba le ts'oaetso e ncha ea coronavirus nakong ea libeke tse 2 u e sebelisitse, ka kopo e tlalehe ho motsamaisi oa setsi seo u se sebelisang hanghang.

Bakeng sa lintlha, ka kopo sheba tokomane ka 'ngoe.Hape, ka kopo sheba litataiso tsa thibelo ea tšoaetso bakeng sa indasteri ka 'ngoe.

Likopo ho basebelisi ba setsiPDF

Kopa ho bahlophisiPDF

Kopo ho bahlophisi ba holo

Lethathamo la litataiso tsa ho thibela ho ata ha tšoaetso ke indasteri (Webosaete ea Bongoli ba Kabinete)fensetere e 'ngoe

XNUMX.Mabapi le ho buloa ha holo ea sehopotso

Holo e 'ngoe le e 'ngoe ea sehopotso e tla tsoela pele ho buloa joalo ka mehleng.

Nakong ea ho buloa, re tla nka mehato e hlokahalang ho tloha ponong ea ho thibela ho ata ha ts'oaetso e ncha ea coronavirus, ho ipapisitsoe le tataiso e amanang le eona.
Re kopa tšoarelo ka tšitiso efe kapa efe e bakiloeng mme re ananela kutloisiso le ts'ebelisano 'moho ea rona.

Sebaka sa sepheo

Holo ea Sehopotso ea Ryuko, Kumagai Tsuneko Memorial Hall, Sanno Kusado Memorial Hall

XNUMX.Mabapi le mokhatlo o tšehelitsoeng ke khoebo

Ha re kenya tšebetsong projeke, re nkile mehato e hlokahalang ho latela pono ea ho thibela ho ata ha ts'oaetso e ncha ea coronavirus.Bakeng sa lintlha, ka kopo bona leqephe le leng le le leng la tlhaiso-leseling ea tšebetso.

Re kopa tshwarelo ka tshitiso efe kapa efe mme re leboha kutlwisiso ya lona le tshebedisanommoho.