Ho mongolo

Ho sebetsana le tlhaiso-leseling ea hau

Webosaete ena (eo hamorao e tla bitsoa "sebaka sena sa marang-rang") e sebelisa mahlale a kang li-cookie le li-tag molemong oa ho ntlafatsa ts'ebeliso ea sebaka sena sa marang-rang ke bareki, papatso e ipapisitse le nalane ea phihlello, ho utloisisa maemo a ts'ebeliso ea sebaka sena sa marang-rang, jj. . Ka ho tobetsa konopo ea "Lumellanang" kapa sebaka sena sa marang-rang, u lumela ts'ebeliso ea cookies ka sepheo se kaholimo le ho arolelana lintlha tsa hau le balekane ba rona le borakonteraka.Mabapi le ts'ebetso ea tlhaiso-leseling ea motho ka mongLeano la Boinotšing la Mokhatlo oa Ota WardKa kopo sheba ho.

kea lumela

Mabapi le mokhatlo

Kopo ho bahlophisi ba holo

Bakeng sa ho thibela ho ata ha ts'oaetso e ncha ea coronavirus, re kopa mohlophisi ho utloisisa le ho sebelisana le lintho tse latelang ha re sebelisa setsi.
Ntle le moo, ha o sebelisa setsi, ka kopo sheba tataiso e entsoeng ke sehlopha ka seng sa indasteri mme o kope kutloisiso le ts'ebelisano 'moho ho thibela ho ata ha ts'oaetso e ncha ea coronavirus.

Lethathamo la litataiso tsa ho thibela ho ata ha tšoaetso ke indasteri (Webosaete ea Bongoli ba Kabinete)fensetere e 'ngoe

Pele-pele / seboka

  • Morulaganyi o tla ba le kopano le setsi mabapi le boiteko ba ho thibela tšoaetso ea tšoaetso ka nako ea kopo ea ts'ebeliso setsing kapa nakong ea likopano tse fetileng.
  • Ha re etsa ketsahalo ena, re tla nka mehato ea ho thibela ho ata ha ts'oaetso ho latela tataiso ea indasteri ka 'ngoe, le ho hokahanya karohano ea mesebetsi lipakeng tsa mohlophisi le setsi.
  • Ka kopo ipehele kemiso e fanang ka seatla se bulehileng bakeng sa ho itokisa, ho itlhakisa le ho tlosa.
  • Ka kopo beha nako ea khefu le nako ea ho kena / ho tsoa ka nako e ngata.
  • Bakeng sa liketsahalo tse kenyelletsang ho sisinyeha ha batho naheng ka bophara (likopano tsa naha, jj. Ka kopo etsa lipuisano pele ho nako (fana ka leqephe la kopano pele ho tlhahlobo).
  • Haeba u batla ho sebelisa holo ka tlasa ts'ebeliso ea maemo a ho nolofatsa, ka kopo romella "Foromo ea Netefatso bakeng sa Ts'ebetsong ea Mehato ea ho Thibela ho Jala ha Mafu a Tšoaroang a Coronavirus" bonyane matsatsi a 10 pele ho ketsahalo.Ka kopo hlokomela hore haeba u sa e ise, u kanna oa se tšoanelehe bakeng sa phomolo.

Netefatso mabapi le ts'ebetsong ea mehato ea ho thibela ho ata ha ts'oaetso e ncha ea coronavirus (Aprico)PDF

Netefatso mabapi le ts'ebetsong ea mehato ea ho thibela ho ata ha ts'oaetso e ncha ea coronavirus (Plaza)PDF

Netefatso mabapi le ts'ebetsong ea mehato ea ho thibela ho ata ha ts'oaetso e ncha ea coronavirus (Setso sa Moru)PDF

Mabapi le kabo ea setulo (matla a setsi)

  • Ka molao, litulo li lokela ho bolokoa bakeng sa bankakarolo e le hore mohlophisi a tsebe ho laola le ho lokisa maemo a bolulo.
  • Kamora ho nka ka botlalo mehato e hlokahalang ea taolo ea ts'oaetso joalo ka ho roala mask le ho hatella lentsoe le tlhokomelo ea motho ka mong ke mohlophisi, sekhahla sa bolulo se tla ba kahare ho 50% ea bokhoni.
  • Bakeng sa litšoantšiso tse lebelletsoeng ho ba teng ke palo e kholo ea batho ba tsofetseng le batho ba nang le mafu a sa foleng, ho na le kotsi e kholo ea ho hlekefetsoa nakong ea ts'oaetso, ka kopo nahana ka ho nka mehato e hlokolosi haholoanyane.

Ho sebetsana le litulo tsa mola o ka pele: Ha e le hantle, litulo tse ka pele li ke ke tsa sebelisoa hobane litulo tse ka pele tsa litulo tsa bamameli li tlameha ho sirelletsoa sebakeng se lekaneng ho tloha kapele ho sethala (sebaka se tšekaletseng sa XNUMX m kapa ho feta).Haeba seo se le thata, nka mehato e ts'oanang le ho lula hole, joalo ka ho roala thebe ea sefahleho.Ka kopo ikopanye le setsi bakeng sa lintlha.

Mehato ea thibelo ea tšoaetso bakeng sa batho ba amehang joalo ka batšoantšisi

  • Morulaganyi le mekga e amanang le eona ba kopuoa ho etsa boiteko ba ho thibela tšoaetso ka hohle kamoo ba ka khonang, joalo ka ho nka nako e lekaneng lipakeng tsa baetsi le tataiso ea bonyane XNUMX m, ho latela sebopeho sa polelo.Bona litataiso tsa indasteri bakeng sa tlhaiso-leseling e batsi.
  • Ntle le libapali, ka kopo roala mask 'me u hlatsoe matsoho a hau hantle setsing.
  • Libakeng tseo batho ba sa tsejoeng ba ka amang habonolo, joalo ka likamore tsa ho apesa le likamore tsa ho leta, kenya tharollo ea sebolaya likokoana-hloko bakeng sa setlolo sa letsoho le sebolaya likokoana-hloko khafetsa.
  • Kamore ea ho apesa e lokela ho ba ka tlase ho 50% ea palo e phahameng ea batho ho qoba ho petetsana.
  • Ho ja le ho noa setsing ho thibetsoe ka molao-motheo.Leha ho le joalo, hydration e lumelloa ho boloka bophelo bo botle. (U ke ke ua ja kapa ua noa litulong tsa holo).
  • Khetha motho ea sebetsanang le lisebelisoa, lisebelisoa, lisebelisoa, jj., Mme o lekanyetse ho arolelana ke batho ba sa tsejoeng.
  • Ntle le moo, ka kopo nka mehato e lekaneng ea thibelo ea ts'oaetso nakong ea boikoetliso / boitlhakiso, boitokiso / tloso, jj.
  • Haeba u belaella tšoaetso, e tlalehe setsing hanghang 'me u se behelle ka thoko seteisheneng sa thuso ea pele se khethiloeng.

Mehato ea thibelo ea tšoaetso bakeng sa bankakarolo

  • Barupeluoa ba lokela ho kopa litekanyo tsa mocheso pele ba tla sebakeng seo, mme ba tsebisoe ka botlalo pele ho linyeoe tseo ba tla kopuoa ho tlohela ho etela.Maemong a joalo, ka kopo nka mehato e joalo ka phetiso ea litekete le pusetso ho latela maemo e le hore bankakarolo ba se ke ba sotleha ka hohle kamoo ho ka khonehang mme ba thibele ho amoheloa ha batho ba nang le matšoao.
  • Ha se feela litekanyo tsa barupeluoa, empa le morulaganyi o lokela ho nka mehato e kang ho lekanya mocheso ha a kena sebakeng seo.Morulaganyi o kopuoa ho lokisa lisebelisoa tsa ho lekanya mocheso (thermometer e sa amaneng le eona, thermography, jj.).Haeba ho le thata ho itokisetsa, ka kopo ikopanye le setsi.
  • Ha ho na le feberu e matla ha e bapisoa le mocheso o tloaelehilengHaeba u na le a mang a matšoao a latelang (*) kapa a latelang, re tla nka mehato e joalo ka ho emela hae.
    • Matšoao a kang ho khohlela, dyspnea, malaise ka kakaretso, 'metso, ho ba le nko / ho ba le nko, ho latsoa / ho hloka botsitso, bohloko ba manonyeletso / mesifa, letshollo, ho hlatsa, jj.
    • Ha ho na le kamano e haufi le tlhahlobo e ntle ea PCR
    • Haeba ho na le lithibelo tsa bojaki, nalane ea ho etela linaha / libaka tse hlokang nako ea ho shebella kamora ho kena, le kamano e haufi le moahi nakong ea libeke tse peli tse fetileng, jj.
      * Mohlala wa maemo a "ha mocheso o le hodimo ho feta mocheso o tlwaelehileng" ... Ha ho na le mocheso wa 37.5 ° C kapa o hodimo kapa XNUMX ° C kapa hofeta mocheso o tlwaelehileng.
  • Bakeng sa ho qoba ho petetsana ha o kena le ha o tsoa, ​​ka kopo boloka sebaka se lekaneng (bonyane XNUMXm) ka ho kena le ho tsoa ka nakoana, ho fumana litsamaiso le ho abela basebetsi.
  • Buffet e tla koaloa hajoale.
  • Ka kopo beha nako e lekaneng ea ho tsoa esale pele 'me u laele ho tsoa ka nako e setseng sebakeng se seng le se seng sa sebaka seo.
  • Ka kopo khaotsa ho emela kapa ho etela kamora ts'ebetso.
  • Ka kopo leka ho utloisisa mabitso le tlhaiso-leseling e mabapi le boemo ba tšohanyetso ea bankakarolo ka ho sebelisa sistimi ea litekete.Ntle le moo, ka kopo tsebisa bankakarolo esale pele hore tlhaiso-leseling e joalo e ka fanoa litsing tsa sechaba joalo ka litsi tsa bophelo bo botle tsa sechaba kamoo ho hlokahalang, joalo ka ha motho ea nang le ts'oaetso a hlaha ho morupeluoa.
  • Ka kopo sebelisa ts'ebeliso ea netefatso ea khokahano (COCOA) ea Lekala la Bophelo, Mesebetsi le Boiketlo.
  • Bakeng sa bankakarolo ba hlokang ho nahaneloa, batho ba nang le bokooa, batho ba tsofetseng, jj. Ka kopo, nahana ka mehato ea boipelaetso esale pele.
  • Ka kopo eletsa tlhokomelo ea thibelo ea ts'oaetso pele le kamora ts'ebetso, joalo ka ts'ebeliso ea lipalami le lireschorente.

Mehato e thibelang ho ata ha tšoaetso

  • Ka kopo sebelisa ts'ebeliso ea netefatso ea khokahano (COCOA) ea Lekala la Bophelo, Mesebetsi le Boiketlo.
  • Morulaganyi o lokela ho ikopanya le setsi hanghang haeba ho na le motho ea belaelloang a tšoaelitsoe mme a buisane ka karabo.
  • E le molao o akaretsang, mohlophisi o lokela ho boloka mabitso le tlhaiso-leseling e amanang le maemo a tšohanyetso ea batho ba amehang ketsahalong eo le ho ba nkang karolo, mme a boloke lenane le entsoeng ka nako e itseng (hoo e ka bang khoeli e le 'ngoe).Ntle le moo, ka kopo tsebisa batho ba amehang ketsahalong eo le bankakarolo esale pele hore tlhahisoleseling e joalo e ka fuoa litsi tsa sechaba tse joalo ka litsi tsa bophelo tsa sechaba kamoo ho hlokahalang.
  • Ho ea ka ts'ireletso ea tlhaiso-leseling ea motho ka kopo, ka kopo nka mehato e lekaneng ho boloka lenane, jj., 'Me u le lahle hantle ka mor'a nako
  • Ka kopo hlokomela ha o sebetsana le tlhaiso-leseling ea batho ba nang le ts'oaetso (ho kenyeletsoa balekane, joalo-joalo) e etsahetseng, kaha e tla ba leseli la botho.
  • Ka kopo beha mekhoa ea phatlalatso ea sechaba le ts'ebetso ha motho ea nang le tšoaetso a hlaha.

Mehato ea thibelo ea tšoaetso ka holong

Iteanye le mehato ea thibelo ea tšoaetso

  • Morulaganyi o lokela ho kenya setsidifatsi sa letsoho dibakeng tse hlokehang tse kang ho kena le ho tsoa ha sebaka sa kopano le ho e hlahloba khafetsa hore ho se ke ha haella.
  • Mohlophisi o lokela ho sebelisa seboka sa likokoana-hloko khafetsa sebakeng se fumanehang habonolo ho sechaba.Mohlophisi o ikarabella ho hlophiseng tharollo ea sebolaya mafu.
  • Bakeng sa ho thibela ts'oaetso, ka kopo nahana ka ho nolofatsa litekete ka nako ea kamohelo.
  • Ka kopo qoba ho fana ka lipampitšana, lipampitšana, lipotso tsa lipotso, jj ka hohle kamoo ho ka khonehang.Hape, haeba e ke ke ea qojoa, etsa bonnete ba hore u roala liatlana.
  • Ka kopo khaotsa ho ikopanya le batho ba amehang ts'ebetsong le bankakarolo, joalo ka maeto kamora ts'ebetso.
  • Ka kopo khaotsa ho fana ka limpho le ho kenya lintho.
  • Khetha motho ea sebetsanang le lisebelisoa, lisebelisoa, lisebelisoa, jj., Mme o lekanyetse ho arolelana ke batho ba sa tsejoeng.
  • Ka kopo lekanyetsa libaka tse fumanehang habonolo tsa bankakarolo, mekha e amanang, jj.

Mehato ea ho thibela tšoaetso ea marotholi

  • E le molao o akaretsang, barupeluoa ba lokela ho netefatsa hore ba roala limaske le nakong ea ketsahalo.
  • Ka kopo nka mehato ea ho thibela tšubuhlellano nakong ea khefu le ho kena / ho tsoa.
  • Haeba ho na le bankakarolo ba etsang lentsoe le phahameng, mohlophisi o lokela ho ela hloko ka bomong.

Mehato ea thibelo ea tšoaetso lipakeng tsa mahlakore a amanang (haholo-holo baetsi) barupeluoa

  • Ka kopo qoba ho tataisa ho eketsang kotsi ea tšoaetso (ho kopa thabo, ho phahamisa bankakarolo sethaleng, ho fana ka tse hlano tse phahameng, jj.).
  • Ka kopo lumella sebaka se lekaneng (bonyane XNUMXm) ha u tataisa le ho tataisa bankakarolo, 'me u roale mask le thebe ea sefahleho ha ho hlokahala.
  • Likhaontareng tse kopanang le bankakarolo (kamohelo ea limemo, li-counters tsa litekete tsa letsatsi le le leng), jj., Kenya likarolo tse joalo ka liboto tsa acrylic le likharetene tsa vinyl tse bonaletsang ho li sireletsa ho bankakarolo.

Mehato ea thibelo ea tšoaetso lipakeng tsa bankakarolo

  • Ho tlameha ho roala maske litulong tsa bamameli, ka kopo etsa bonnete ba hore o e roala hantle ka ho e abela le ho e rekisetsa barupeluoa ba sa aparang le ho ela hloko ka bomong.
  • Ka kopo lumella nako e lekaneng ea linako tsa khefu le linako tsa ho kena / ho tsoa, ​​ho nahanngoa ka bokhoni le bokhoni ba sebaka seo u kenang ho sona, litsela tsa ho kena / ho tsoa, ​​jj.
  • Ka kopo ba tsebise hore ba lokela ho qoba ho bua nakong ea khefu le ha ba kena le ha ba tsoa, ​​'me u ba khothaletse ho qoba moqoqo oa sefahleho le ho lula hole le bona.
  • Haeba ho lebelletsoe palo e kholo ea bankakarolo, ka kopo sebelisa nako e sallang nako bakeng sa mofuta o mong le o mong oa litekete le libaka ha u tloha litulong tsa bamameli nakong ea khefu kapa ha u tloha ho thibela ho ema.
  • Likamoreng tsa ho phomola nakong ea khefu, ka kopo khothaletsa tatellano le sebaka se lekaneng (bonyane XNUMXm) ho nahanoa ka boholo ba kamohelo ea baeti.

Tse ling

Lijo

  • Ho ja le ho noa setsing ho thibetsoe ka molao-motheo.Leha ho le joalo, hydration e lumelloa ho boloka bophelo bo botle (o ke ke oa ja kapa oa noa litulong tsa holo).
  • Ka kopo phethela lijo tsa hau pele le kamora ho kenoa ka hohle kamoo ho ka khonehang.
  • Ka lebaka la ts'ebeliso ea nako e telele ea setsi, ho ke ke ha qojoa ho jella ka kamoreng, empa ka kopo hlokomela lintlha tse latelang.
    • Lula ka mokhoa o sa tobang sefahleho.
    • Sebaka se lipakeng tsa basebelisi e tla ba bonyane m XNUMX.
    • Qoba ho arolelana lithupa le lipoleiti lipakeng tsa basebelisi.
    • Qoba ho bua nakong ea lijo.
    • Apara mask ha ho khoneha.

Ho rekisa thepa, jj.

  • Ha ho petetsane, ka kopo, thibela kamohelo le tlhophiso ha ho hlokahala.
  • Ka kopo kenya sebolaya-mafu ha o rekisa thepa.
  • Basebetsi ba amehang thekisong ea thepa ba lokela ho roala litlelafo le lithebe tsa sefahleho kamoo ho hlokahalang ho tlatselletsa ho roala limaske.
  • Ha u rekisa thepa, ka kopo u se ke ua sebetsana le pontšo ea lihlahisoa tsa sampole kapa lihlahisoa tsa sampole tseo batho ba bangata ba tla li ama.
  • Nahana ka ho rekisa marang-rang kapa ho etsa litefo tse se nang kheshe ho fokotsa ts'ebetso ea chelete ka hohle kamoo ho ka khonehang.

Ho hloekisa / ho lahla litšila

  • Etsa bonnete ba hore u roala limaske le litlelafo bakeng sa basebetsi ba hloekisang le ho lahla lithōle.
  • Kamora ho qeta mosebetsi, hlatsoa matsoho le ho hlatsoa ka likokoana-hloko.
  • Ka kopo tsamaisa litšila tse bokelletsoeng hantle hore bankakarolo ba se ke ba kopana le tsona ka kotloloho.
  • Ka kopo tsamaea le litšila tse tsoang hae. (Ho lefshoa hoa khoneha setsing).